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世界衛生組織對健康的定義是什么?健康與亞健康的關系

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  健康是指一個人在人體、心理和社會等層面都處在優良的情況.傳統式的身心健康觀是“沒病即健康”,當代人的身心健康觀是的健康,世衛組織明確提出“身心健康不但是身體沒有病癥,也要具有心里健康、社會發展融入優良和有社會道德”,因此,現代人的健康內容包括:身體健康、心理健康、心理健康、社會健康、心理健康、道德健康、環境健康等。健康是人的基本權利,是最寶貴的生活財富之一;健康是生活質量的基礎;健康是人類自覺的重要方面;

 世界衛生組織對健康的定義是什么

 世界衛生組織( WHO )對健康的定義是:

  精力充沛,能從容不迫地應付日常生活和工作;

  處事樂觀,態度積極,樂于承擔任務,不挑剔;

  善于休息,睡眠良好;

  應變能力強,能適應各種環境變化;

  對一般感冒和傳染病有一定的抵抗力;

  體重適當,體態均勻,身體各部位比例協調;

  眼睛明亮,反應敏銳,眼瞼不發炎;

  牙齒潔白,無缺損,無疼痛感,牙齦正常,無蛀牙;

  頭發光潔,無頭屑;

  肌膚有光澤,有彈性,走路輕松,有活力.

  說到健康與亞健康的關系健康是指不僅是沒有病癥或病痛,是一種身體上、精神上和社會上的全部優良情況.換句話說身心健康的人要有健壯的身體和樂觀向上的精神面貌,并能兩者之間所在的社會發展及周圍環境維持協調的關系。

  而亞健康是指人體處于健康與疾病之間的狀態。 處于亞健康狀態者無法達到健康標準,表現出一定時間內活力下降、功能和適應力下降的癥狀,但不符合現代醫學相關疾病的臨床和亞臨床診斷標準。

  亞健康的主要特征是

  ①身心上反映不適感覺的各種癥狀,如疲勞、虛弱、情緒變化等,其狀況在相當時期還不明確

  ②由于不符合年齡的組織結構和生理功能減退而產生的各種虛弱表現

  ③微生態不平衡狀態

  ④某病的病前生理病理學變化。

  臨床表現多種多樣,身體表現為疲乏無力、肌肉和關節痛、頭暈頭痛、心悸胸部壓迫感、睡眠障礙、食欲不振、腹部不適、便秘、功能減退、抗寒、易感冒、眼睛易干燥等;在心理方面,在情緒低落、煩躁、煩躁、膽怯、膽怯、記憶力下降、注意力不集中、精力不足、反應遲鈍等社會交流方面,不能很好地承擔適當的社會角色,工作和學習困難、不能正常地解決好人際交往、親子關系,無法開展一切正常的人際交往等。

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